阿甘的美國大冒險

瘋狂英語教室-美國人這樣說
LESSON 177 第一百七十七課
to lose one's shit

to lose one's shit

Definition: To have a complete mental and physical breakdown; to have a sudden burst of emotion, regardless of the type of feeling 情緒大崩潰。正負面的情緒都有可能, 但以負面居多。

Example 1: Maria lost her shit when she found out her boyfriend slept with her best friend. 當瑪莉亞發現男友跟她最好的朋友上床, 她氣急敗壞。

Example 2: I totally lost my shit when I learned that I won the first place. 當我得知拿到第一名, 完全不能自已。

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字面上的意思很好理解, lose one's shit 就是失去便便, 也就是連自己的便便都無法控制了。那真的是一個非常激動的情況。

請幫助我穩定下來, 不然我馬上要爆炸了!

站遠一點, 我要噴發了!

情緒控管比較差的人, 失去便便的機會比較大, 容易讓人覺得不夠理性不夠成熟。自我修練也是一個重要課題。