前一陣子有個英國女童在網路上比較各國學校的午餐, 直呼台灣學校的營養午餐看起來豐富又好吃, 欣羨的語氣引起台灣媒體的注意, 將此事報導了一番。的確, 台灣至少三菜一湯加水果的午餐標準跟許多重視兒童福利的西方國家比起來不但營養較均衡, 菜色也更多樣美味, 反觀這些國家的學校午餐, 質與量都讓人驚訝。國外的學校午餐存在甚麼樣的問題? 又和學生健康有甚麼關聯? 每天有超過三千萬學生食用學校午餐的美國是個值得探討的例子
。
美國各學區和不同業者合作, 但午餐菜色大同小異, 主菜通常是只夾了一片雞肉或豬肉的三明治, 一片油滋滋的披薩, 一個乾扁的墨西哥塔可或一小盤爛稀稀的義大利麵。配菜有可能是炸薯條、炸薯塊、幾片不太新鮮的生菜、沒味道的花椰菜或是乾硬的紅蘿蔔。水果的選擇是一根香蕉、一顆蘋果, 或泡在糖水裡的罐頭水果。飲料則是白開水或糖份極高的巧克力牛奶。
這些連大人都難以下嚥的食物如何能引起孩童的食慾? 不讓人意外地, 大多數孩子傾向於選擇他們最愛的披薩和薯條薯塊, 不喝白開水而喝巧克力牛奶。很多人一定納悶, 美國政府難道沒有針對學校午餐做出明確規範? 規範的確存在, 但是兩大挑戰讓美國公立學校的午餐品質難以提升
。
首先, 全國各地有為數不少的學生免費吃營養午餐, 成本驚人, 在有限的預算和資源下, 很難大幅改善午餐內容。在美國, 公立學校學生只要提出家庭低收入證明便可少繳或完全不用繳午餐費。目前美國有超過兩成孩童生活在貧窮的陰影下, 比例高居已開發國家之冠, 某些貧民區學校高達七八成以上學生吃免費午餐
。
再來, 美國農業部對學校午餐的規定不僅不合時宜, 甚致荒謬無理, 例如炸薯條被算做蔬菜, 連披薩上面的番茄醬也可以當蔬菜。去年底農業部決定修改老舊的法規, 降低馬鈴薯的供應量, 並且不再把披薩上的番茄醬當成蔬菜, 卻引起食品業的反彈。業者施壓的結果使得農業部的提案無法在國會通過, 農業部只好改變其他規定, 例如停止供應全脂牛奶和增加水果份量等等。不管規定怎麼改, 資料顯示全國只有百分之六的營養午餐達到規範的要求
。
難吃且不健康的「營養」午餐對學生有甚麼樣的影響? To be continued.........
(本文同步刊登於「親子天下雜誌」, 各大書店有售。)

台灣的確是美食寶島阿 ^^ [版主回覆07/16/2012 00:53:29]你看到格友 po 台灣美食會想要摔電腦吧? 我多少可以吃到, 雖然得跑好遠, 而且選擇很少...
台灣的低收入戶學童也可以免費吃午餐,我校算是較鄉下的學校比例一班大概少於五人,有些用縣府補助,有些用私人企業補助,大部分還是不須繳錢~ 美國是何等大國,學童吃的東西卻長這樣.... [版主回覆08/16/2012 21:48:58]對啊, 美國很愛自誇是世界第一等等, 但小孩吃的東西像第三世界國家
感覺比便當還不如耶
真的是美國的"營養"午餐嗎?
[版主回覆08/16/2012 21:38:28]對啊, 台灣路上隨便一個便當都比這個好吃有營養恭喜你的大作再度登上天下雜誌
美國學童吃的不見得比台灣好
[版主回覆08/16/2012 22:16:16]Thank you very much! 台灣營養午餐真的比美國好太多了
我兒子目前不在身邊沒法求證菜色 這邊午餐US2.5 兒子班上幾乎8-9成都是免費吃的 [版主回覆08/16/2012 21:39:07]哇, 班上那麼多人吃免錢啊? 那菜色真的很難要求了...
我覺得營養午餐不好那家長可以自己幫他們的孩子準備午餐,學校的一份午餐才$1.75美元,真的不能要求什麼。飲食習慣不能靠學校來改變,家長要負責,學校的午餐有沙拉和新鮮水果,但不見得學生會去吃,到最後都丟到垃圾桶。 你提到免費午餐,什麼樣的人可以有免費午餐?持有"食物郵票"的家庭,既然這些人已經享有社會福利,他們的孩子也有免費的早餐和午餐,和免費的課後家教,當然他們還享有免費的醫療,如果這些孩子不喜歡學校午餐,那他們的家長該用他們的食物郵票買些他們孩子喜歡吃的東西幫他們帶午餐。不要再抱怨了!這些人已經用了我們納稅人的錢,該滿足了! 各國的飲食不同真的不能比較。還有美國免費午餐的比率和台灣的免費午餐比率不同,真的不能怪政府了,家長該反省了! [版主回覆07/16/2012 08:32:51]唉喔, 你把我下集要講得都講得差不多了啦, 哈哈 的確, 美國學校午餐品質不佳跟整個社會環境和文化有關, 很難在短期內有甚麼大改變, 我也很同意你最後說的, 不能只怪政府, 美國現在有個通病, 甚麼問題都怪到政府頭上, 一副好像只要政府甚麼都不管, 世界就會很美好的奇怪思想, 讓人很搖頭....
這樣看起來,台灣的午餐,真的可口多了!
早安!
[版主回覆08/16/2012 21:40:02]美國學校的午餐真的像拉機... 晚安~比較起來,台灣的營業午餐真的又營養又好吃 [版主回覆08/16/2012 21:43:39]台灣的學生在這方面挺幸福的, 但考試太多了
台灣的營養午餐好太多了 [版主回覆08/16/2012 21:46:25]台灣學生在這方面好幸福
女兒老是嫌棄學校的營養午餐不夠"美味",應該讓他讀完阿甘老師的報導,再說!
[版主回覆08/17/2012 22:34:13]希望她不會說, 美國營養午餐那些漢堡披薩看起來很好吃耶看起來還真的很難吃,而且是垃圾食品 [版主回覆03/09/2013 23:33:47]周末快樂~
那餐盤上的菜看起來就很不怎麼樣,都不會引起食慾ㄟ。
中國人食物種類多,做法變化也多,吃得就比較營養囉。
[版主回覆08/19/2012 22:39:36]美國小孩真是可憐, 不知道甚麼是美食, 也沒吃過美食 晚安! 周一快樂~恩..這樣的營養午餐看起來真ㄉ很不可口..可是電影裡學校的營養午餐看來都很豐富阿....是我們都被誤導了嗎? [版主回覆08/16/2012 22:07:08]電影的東西不能相信!!!
>>前一陣子有個英國女童在網路上比較各國學校的午餐, 直呼台灣學校的營養午餐看起來豐富又好吃, 欣羨的語氣引起台灣媒體的注意, 將此事報導了一番。
那是因為之前大家都在一窩蜂地批評說某某政策預算可以拿來給小孩吃幾年又幾年的營養午餐.......
>>在美國, 公立學校學生只要提出家庭低收入證明便可少繳或完全不用繳午餐費。目前美國有超過兩成孩童生活在貧窮的陰影下, 比例高居已開發國家之冠, 某些貧民區學校高達七八成以上學生吃免費午餐。
現在經濟越差,這種情況就會越來越嚴重。
>>學校的午餐有沙拉和新鮮水果,但不見得學生會去吃,到最後都丟到垃圾桶。
小孩喜歡吃的,不等於一定是對他們有益健康的食物,反之亦然........
談到不營養的速食類食品,小孩的眼睛全都亮了起來,直催爸媽趕快去買來給他們吃,
[版主回覆08/16/2012 22:04:14]這國家的未來... 真讓人擔憂....
天阿..這是兒童午餐??
台灣的學童營養午餐新聞.我有看到.
看到真的有點欣慰...
[版主回覆08/16/2012 21:47:32]感覺美國的學童像豬, 被亂餵東西這營養午餐感覺好隨便..以菜色來看,尤其是偶爾想放縱一下才會吃的pizza,竟然拿來當孩子們的午餐
擺盤也很差,青菜太少,垃圾食物太多,真想打個大叉
[版主回覆08/16/2012 21:42:55]偶爾放縱... 這些孩子可以每天吃披薩呢... 怪可悲的原來美國學童的營養午餐這麼糟糕
如果是中央廚房~包學校餐廳的~不應該做出這樣的午餐啊?!
[版主回覆08/16/2012 21:45:51]他們中央廚房還真的做出了這樣的午餐... 基本上各學校的廚房只有加熱就行了台灣的營養午餐真的很棒了。看到這些食物 ,又讓我聯想到阿甘老師之前有寫過美國貧民窟的文章。
[版主回覆08/16/2012 22:13:41]貧民窟的小孩吃得最糟, 也通常最胖那種餐也叫營養午餐?
[版主回覆08/16/2012 22:19:28]很駭人吧?
台灣營養午餐也是看各家學校辦ㄉ如何.... 歐美人士午餐也都是這類速食尼 [版主回覆08/17/2012 02:19:19]ˋ歐美也很多人吃得很健康, 主要看個人習慣和教育程度 晚安~~
我有時也會吃學校的營養午餐,國中和國小的我都看過….真的不太滿意。不過台灣學校管得真的很多,外頭家長會的力量也很強大,各校也要看管理者是否用心在經營這一塊,看來我們真的身在福中不知福。
[版主回覆08/17/2012 01:35:21]台灣的學生在某些方面的確挺幸福的呢 晚安之前在旅遊生活頻道看到傑米奧利佛到美國想改變一個小學營養午餐的節目,真的覺得很誇張,炸薯條也算青菜...而且名廚煮的烤雞腿沒人要吃,大家都只想吃pizza... [版主回覆08/16/2012 21:44:54]哇, 我在下集就有講到他在美國的學校推廣健康飲食的情況... 真的就是這樣... 美國人好蠢
這些看起來還還真的都不是很健康 [版主回覆08/16/2012 21:41:28]而且完全不好吃....
這則新聞我也有看到!當下還真的蠻讓人覺得驕傲~
小孩的營養問題真的需要大人多費心.......
[版主回覆08/17/2012 22:33:14]台灣這方面做得挺不錯看起來,台灣學童的營養午餐令人放心多了! [版主回覆03/09/2013 23:35:50]周末快樂~
上面這些營養午餐看了就令人覺得難以下嚥啊 !
台灣的營養午餐菜色豐富 可是很多小朋友還是有偏食情形
這都是在家裏沒有養成健康的飲食習慣 !
[版主回覆08/17/2012 02:22:59]美國小孩偏食的情況更嚴重, 看得膽戰心驚...呵呵~比上不足,比下有餘。
當孩子在抱怨學校營養午餐難吃時,應該給他們看看美國孩子吃了哪些垃圾食物.....
[版主回覆08/17/2012 02:21:12]小心啊, 說不定他們會說: 哇, 那批薩漢堡看起來好吃!美國這麼注重人權的先進國家

為何讓他們的學童吃這麼沒營養的食物
實在匪夷所思
[版主回覆08/17/2012 22:35:12]美國... 人權是某些人特有的權利...
老實說 東方人看米國人喜好的食物 大多會覺得沒啥營養!!
我當然還是喜歡華人的食物多一些, 比較愛吃炒菜!!
[版主回覆08/17/2012 01:38:00]炒菜比沙拉好吃多啦!!國內的學校午餐真的是算不錯的,學校營養師都會有注意許多細節
[版主回覆08/17/2012 02:24:32]美國號稱小孩的天堂, 卻是如此糟蹋他們的健康.... 唉...我10幾年前最早在台灣小學教書時,午餐是外包的便當,常常是排骨一大塊,青菜少量,及一堆白飯. 連吃了幾天後就很膩,因此不再續定.幾年後,中央廚房在任教的學校建立,負責附近好幾所學校的營養午餐 .安排師長排班監廚,外聘專任的營養師,兩菜,一肉,一湯,ㄧ 樣水果,不再只是白米飯(紫米,糙米,加豆子...),各種節慶時,還會有應節的特別餐.因外籍媽媽增多,偶而會有東南亞的異國菜色出現.菜色變化多而豐富. 也提供素食餐給吃素的師長學生.我天天吃學校的午餐吃得開心滿足極了!每餐不到50元台幣.(應該沒有漲價吧?) 反觀,兒子現在也吃美國的營養午餐(媽媽沒空幫他們帶便當),幾乎都是速食類, 每周三中午都是一塊永不變口味的pizza,吃了一個多學期,ㄧ向胃口極好的哥哥,竟然要求媽媽這天幫他準備午餐.知道ㄧ些中國家庭,很多較有空閒的媽媽,也都是讓自己的孩子帶homemade午餐. 阿甘的這篇文章, 讓我又想起台灣的好~~ [版主回覆08/17/2012 02:27:01]我好想吃吃看台灣的營養午餐... 我教書的時候有時懶就買學校的午餐, 真是好難吃... 也因此拍了那些照片...
我女兒在小學裡,她可選擇自己想吃的,但就是菜很少樣,其餘都還不錯. [版主回覆03/09/2013 23:38:18]周末快樂~
盤子裡的東西只有花椰菜我敢吃,可生的花椰菜很難下嚥哪!
美國學生真可憐~
[版主回覆03/09/2013 23:39:30]對啊, 台灣美食遍地... 真是貪吃鬼天堂 周末快樂~比較起來真的覺得台孩的孩子幸福多了
[版主回覆08/17/2012 02:29:51]真的很多人身在福中不知福
很奇怪的是小孩就是愛吃漢堡, 不知是否跟調味有關係? [版主回覆03/09/2013 23:33:26]可能是裡面的油脂吧... 亂猜的, 哈哈 周末快樂~
外國那些營養午餐看起來真的好讓人沒胃口 ~
我是到國中 台灣學校才開始有提供營養午餐 .....
以前覺得好難吃 寧願去福利社買麵包或是其他熱食吃 .....
可是現在想起來營養午餐明明很好吃阿 真不知道叛逆期的年紀都在想什麼 哈哈 ....
而且一個星期會有一天有水果 一天有鮮奶 菜單都要給營養師規劃 .....
然後學校有餐廳每天現煮 印象最深的是炸排骨還有紅燒獅子頭 ( 現在想起來好餓 )
[版主回覆08/17/2012 22:32:43]你好幸福啊.... 我國中都是帶便當, 蒸過的飯好難吃喔英國主廚傑米奧立佛就曾經為英國的小學做營養午餐的改造
雖然很難完成至少讓他們家長和有關部門開始重視這個問題
[版主回覆03/09/2013 23:35:29]我在下集中有講到這位主廚在美國的失敗經驗... 美國真的沒救了... 周末快樂~午餐 吃這麼少?
而且這些營養午餐都是冷凍食品,漢堡是包著塑膠袋去微波,看到這~台灣的孩子跟家長應該要很慶幸才是啊!
台灣人對吃很挑的
所以學校的營養午餐現在都吃的不錯ㄚ
美國吃的文化真是糟ㄚ.看起來就很難吃
[版主回覆03/09/2013 23:37:15]美國人身材糟糕跟吃真的關係很大.... 周末快樂~炸薯條算做蔬菜, 連披薩上面的番茄醬也當蔬菜
這真是深入美國生活能才知道的...我這個台灣媽媽真難以想像
住台灣這點算是贏了!
[版主回覆03/09/2013 23:38:54]台灣其實很多地方都贏美國, 美國只是比較大 周末快樂~那花椰菜會不會太敷衍XDDD~~ [版主回覆08/19/2012 22:38:07]那花椰菜... 很乾很硬...
看起來真的很不好吃...
[版主回覆08/17/2012 01:36:13]你門家應該都有替小朋友準被便當吧?OMG!真是難以下嚥的午餐,完全沒顧慮到色香味俱全,營養也不均衡,
那broccoli生吃不好吧至少要稍微燙一下啦
[版主回覆03/09/2013 23:34:33]川燙一下大概還是會被小孩子丟掉... 周末快樂~據說台灣的營養午餐 幾乎也都很難吃阿....
女兒去年公立國小附設幼稚園大班...
剛開學的前兩個禮拜
對學校的點心(早上下午各一份)及中餐
讚不絕口~...害我好傷心~自己已經很努力煮三餐給她和家人吃...
不到一個月 她就不再提學校餐點有多可口
下午三點半一回家..每天問 有甚麼東西可以吃??
我問 你們不是下課前 才吃過點心嗎?....
今年幼稚園畢業後...看了她的體重表...這一年....整整瘦了兩公斤....
不過 她和弟弟每天晚餐 還是吃的超慢的啦~...
我老公的結論是...麻麻煮的和學校廚房阿姨煮的一樣...很難吃~
唉~
[版主回覆08/17/2012 22:31:46]看你常常做蛋糕麵包餅乾, 就知道你的廚藝一定很棒, 你家人很幸福呀, 他們真該多多感謝你難怪美國人拼命吞維他命
我愛台菜
[版主回覆08/19/2012 22:38:40]我也超愛台菜的!! 晚安! 周一快樂~我們的營養午餐雖不是最好吃的,卻也比變化不大的美國營養午餐好多了,難怪他們要羨慕我們了!!!
[版主回覆08/17/2012 02:17:10]台灣的營養午餐比美國的好太多了, 口憐的美國小孩
吃的比我家狗還差 我家的狗每天要吃10幾樣的蔬菜 吃的比我還均衡營養 [版主回覆08/16/2012 22:17:10]你家的狗會不會被寵壞啦?